ガムを噛むと体に良い？キシリトールガムのメリットについても紹介！

生活習慣

2024.05.15

ガムは、なんとなく口寂しい時や、仕事のし過ぎで頭が疲れた時にあると助かります。

値段が安いのもありがたいです。

作業のお供に、かなり重宝しますね。

ガムを噛むメリット

ガムを嚙むと、脳への血流が改善され、集中力や記憶力のアップするメリットがあります。

同時に気分転換も出来て、二度おいしい訳です。

特に、キシリトールガムには、虫歯予防に効果があるとされています。

もちろん噛んだからといって、歯磨きは必要ですが、嬉しい効果です。

ロッテキシリトールガムには、ファミリーボトルもあります。

ただ、開け方が分からず、頭を抱えてしまう人もいるのではないでしょうか。

ファミリーボトルを空ける際は、まず画像の赤い四角で囲んでいるツマミを、矢印の方向へ引っ張ってください。

少し力を入れると、画像のように剝がれていきますので、そのまま引っ張り続けます。

最後まで引っ張ると、画像のように蓋の下の部分がキレイに剥がせます。

後は、蓋の出っ張った部分を上に持ち上げると、開封することができます。

一度やり方を覚えてしまえば、簡単です。

家で仕事をしていると、脳みそを使いすぎて、頭が疲れてくることがよくあります。

そんな時の糖分補給に、ガムは大活躍します。

パソコン仕事でイライラすることが多い人はぜひお試しください。

今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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引き続きよろしくお願いします。

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